Como la maraton de Nueva York se habia cancelado y tenia planeado viajar a Santa Barbara me apunte a esta maraton del 10 de Noviembre. Tuve que dejar mis dias de reposo, volver a hacer algun kilometro mas corriendo y volver a cargar el cuerpo de hidratos de carbono.
Un desastre cuando se lleva un entrenamiento minucioso y un plan para atacar la maraton y tratar de mejorar mi marca personal. Asi que ajuste lo que pude, comi y descanse acorde para la nueva maraton y me prepare mentalmente para disputar la maraton el sabado.
Amanecio un dia precioso, soleado, fresco, pero perfecto para correr. Habia unas 1800 personas registradas y acabaron unas 1400 segun las clasificaciones. A mitad de camino nos juntariamos con los participantes de la media maraton que se disputaba a la vez. Otros 4500 participantes.
Aunque mi MP es 3:24 me sentia entrenado como para atacar 3:20, y aunque el circuito era duro y tenia bastante desnivel, pense que mejor intentarlo que no. Busque a la liebre de 3:15 y le dije que trataria de seguirla.
La salida se retraso hasta las 7:45 y despues del himno americano, unas palabras del alcalde y un poco de cachondeo para ponernos a tono, se dio la salida y sali a ritmo de 4:40 para hacer 3:15, o de 7:28 minutos/ milla que era lo mismo, pero me lo tuve que aprender ya que la maraton estaba marcada en millas, 26,2 para ser exactos. Esto fue un handicap, pero ya lo contare luego.
Segui a Cristy la liebre al pie de la letra milla tras milla hasta la media maraton. Me hidrate pero eche de menos alguna bebida isotonica, luego me entere que se llamaba "fluid", pero yo pense que eso era agua no la marca del powerade de esta maraton. Tambien eche de menos fruta, platanos y naranjas, lo cual pienso que fue mi perdicion.
Despues del paso por la marca de la media maraton me costaba seguir a la liebre pero era parte del plan perder algo de tiempo y conseguir un 3:20. Lamentablemente milla tras milla fue obvio que no iba a haber fruta y yo no queria tomar ningun gel de esa marca ya que no los habia tomado antes y podia ser fatidico. Eso si empece a tomar algo isotonico, ya que vi el color rosa y me di cuenta que agua no era, por lo menos estaba reponiendo minerales.
El no tener los km marcados fue un rollo, porque cuando estas muy cansado no te apetece hacer calculos de lo que queda. Despues de la milla 20, mi cansancio me pesaba de verdad. Me quedaban 10 km que se me hicieron durisimos. Luego pensando todo esto estaba claro que me quede sin glucosa. La fruta, mis geles ( que no lleve) es lo que medan esa nutricion, me quede seco, y con cada paso, mas seco. Recuerdo los ultimos 3 km como una auntentica agonia. Mi cuerpo me pedia pararme constantemente, pero mi cabeza me decia que siguiera, que en un rato todo acabaria. Por un recorrido precioso por el parque de Shoreline mirando al mar, pense que no llegaba nunca. La liebre de 3:20 la de 3:25 y la de 3:30 me pasaron en los ultimos kilometros, era un poco fustrante. Pero no me rendi, segui corriendo como pude y con las fuerzas que tenia entre en el estadio del City College con el puño arriba saludando . 3:30:25 segun mi crono.
Entre por meta y pare de correr, se me cayo la sonrisa y un mazo me pego, estaba exausto, gastado, acabado, vacio, nunca me habia sentido asi. Ni Soplao, ni triatlon, ni maraton ni na de na.
Estuve en el estadio como una hora y tarde un buen rato mas, hasta que tome zumo de naranja en volver a ser yo mismo.
Aunque no haya mejorado mi MP, he aprendido que se puede correr cuando parece que no queda nada, y que algun dia necesitare recordar esto, cuando no me quede nada pero sepa que hay que llegar.
Puesto 124 de 1800 inscritos y puesto 12 de mi grupo de edad. Me hace mucha ilusion haber corrido esta maraton en mi segundo hogar, ya que seguramente de no haber sido por las circunstancias no la habria corrido nunca.
Puede parecer un tipo de código, una carrera o alguna cosa de estas que hago últimamente, pero no, es un nuevo viaje que he hecho recientemente.
Pero realmente los kilos son anecdóticos, porque en esa búsqueda he encontrado una manera de comer mejor. Nuevos alimentos, mejor nutrición y mejor salud. Disfrutar de sabores nuevos, de la simplicidad de algunos y de las nuevas combinaciones de otros. De romper barreras preconcebidas contra algunos alimentos y de ponérselas a otros alimentos que yo pensaba que eran buenos para mi.
Si ya se que parece un anuncio de la tele de esos de timo, pero la diferencia es que yo lo he vivido, y ademas no estoy vendiendo nada, solo queria plasmar mi experiencia en este diario de surf and run, ya que es parte de mi deporte y de mi salud.
