Ya tenia muchas ganas despues de tanto duatlon, que para lo unico que me vale es para entrenar y mejorar, pero gustar no me gusta mucho. El triatlon de Laredo se habia retomado despues de 9 años de no hacerse.
Lo habian organizado muy bien, el tri estuco muy bonito y los recorridos eran muy chulos


La bici era bastante dura con un circuito lineal de 38 km con 4 subidas importantes. Me gusto y me lo pase bien. Defendi la posicion bien y veo que voy mejorando.
Hice una transicion rapida a la carrera, como suele ser habitual y me puse a correr los 9,3 km de la carrera que discurria por el puerto deportivo, totalmente plano. Buenas sensaciones y buen ritmo de 4:17 de media, muy comodo, ya que el fin de semana que viene hay Medio Iron man en Buelna.
Javi, Fer, Miguel, Rocio, Ponton, Luisma me acompañaron en este tri tan bonito.
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