Los 10.000 del Soplao- Maraton de Montaña (44 Km)

Todo lo que pueda decir es poco.  Ha sido la prueba mas dura que realizado en mi vida, pero me ha dado una satisfaccion inmensa, me ha emocionado.  La Maraton de los 10000 del Soplao me ha puesto a prueba y ha sacado lo mejor de mi, para no rendirme y para demostrarme que hay muchas cosas dentro de mi que ni conozco.

Ademas de un trazado super exigente, que no tiene desperdicio, las condiciones metereologicas lo convirtieron en un autentico infierno.  Me quito el sombrero ante todos los hombres y mujeres que participaron en cualquiera de las diferentes carreras (bici, ultra, marcha, Maraton, combinada), porque hay que tener una capacidad de sufrimiento muy grande para acabar y no abandonar.

El terreno se convirtio en un verdarero patatal, o pista de patinaje y era muy resbaladizo, y barro con piedras es una mala combinacion.  El barro, y las rocas resbaladizas, hacian que las partes "tecnicas" se convirtieran en zonas de combate.

En las bajadas, que el otro dia durante el entreno, aunque dificiles, se podia recuperar algo, hoy han sido peligrosas y habia que ir con mil ojos y buscando cada pisada estrategicamente, para no resbalar o para no dejarte la zapatilla incrustada en el barro.


A las 7:30 de la mañana estabamos ya en la salida, Manuel, Milio, Chechu y yo los del CAR Galizano.  Cada una tenia que hacer su carrera, pero queriamos estar alante, para que no nos cogiera "atasco" subiendo la sierra del escudo.




La carrera por partes la vivi asi:

De la salida hasta empezar a subir la sierra (3km-15 minutos).  Calentando un poco y cogiendo posicion, aunque la mayoria de la gente sale muy deprisa y me adelantan muchos.  No llueve, milagro!, y esta fresco, muy agradable para correr, parece que vamos atener un buen dia, para mi perfecto, 10 graditos y sin lluvia.  Pulsaciones altas, pero lo achaco a correr tan temprano que no estoy acostumbrado (efectivamente, luego mi corazon se porto de maravilla)

Empezamos a subir la sierra del escudo (4km-40 minutos), Super empinados y se empieza a notar que esta todo muy resbaladizo y hay barro.  El ultimo tercio es terreno dificil, bastante tecnico, pero me doy cuenta que mis zapatillas Asics trabuco van muy bien y agarran de maravilla, lo que me da bastante confianza, asi que empiezo a pasar a gente, que empieza a dar patinadas.

Una vez coronas, la bajada (3km-22 minutos) es una locura con desniveles del 40%, super complicada.  Pero hoy para hacerlo mas infierno, como ha llovido a lo bestia toda la noche, lo que el otro dia entrenando en seco, lo baje a toda leche, hoy es un auntentico patinaje.  La gente empieza a resbalar y culadas por doquier.  Gente que va muy despendolada se mete unas leches increibles y peligrosas.  Mi mayor preocupacion es que no me tiren.  Yo voy a mi ritmo asegurando, prefiero perder aqui 5 minutos que tener que retirarme con algo roto.  Poco a poco bajo, me vale para ir ganando confianza en las zapatillas.  En la zona menos empinada de hierba, hacia la segunda bajada hacia Ruente, paso a mas gente, a los que me habian pasado bajando como locos.  Llevo un ritmo bueno.

Primer parcial sorprendentemente bien.  En mi planning era de 1 hora y 15 minutos y lo clavo, incluso en estas condiciones.  Me da subidon, pero me recuerdo que la carrera en muy larga y hay muchas fronteras que no conozco, como la de estar mas de 4 horas corriendo.  Asi que sigo a lo mio.

En Ruente la gente anima, bastante publico y cojo un poco de agua en el avituallamiento, que rica el agua despues de estar bebiendo el Isostar que lo odio, sabe a medicina, pero hidrata de maravilla.  Ni un calambre.


Sales de Ruente y empieza una subida de unos 5km (5km-36 minutos) constante ascension no muy pindia (un 7% de media). Aqui me siento muy comodo, pongo la reductora, pin pan, pin pan y aqui paso a mucha gente, esto se me da muy bien, ademas como era pista de grijo, no habia barro, no resbalaba y la temperatura seguia muy bien, un pequeño calabobos, pero muy bien, la prueba se pintaba comoda, pense que lo del barro ya estaba pasado, jaja.  Pues 15 km a la buchaca y bastante entero.  Casi 2 horas corriendo y se me paso volando.

Luego se baja entre bosques (3km-25 minutos) por una parte muy tecnica pero preciosa hasta la campa de Ucieda.  Esta bajada relativamente suave era una pesadilla, convertida en un barrizal, cada tramo era una aventura para no irse al suelo, y vi a mucha gente comiendo barro, por querer ir mas deprisa de lo que podian.  Una vez mas preferi ser cauto que acabar en el suelo con una rodilla machacada.  

Mi segundo parcial tambien a la Campa de Ucieda muy bien manteniendo mi tiempo de + - 5 minutos.  Un par de minutos en el avituallamiento, relleno mi camelbak, un platano y vamonos!  

Subida chunga hasta la ruta de los puentes (3km-23 minutos), subo andando la pala infernal, como todos y tengo al lado a una chica, y le digo: "debes ser de las primeras chicas" y me sonrie.  Luego en las fotos de la organizacion veo que es la chica que gano la prueba, como lo sabia yo.  Una subida por hierba, que se iba bien, pero que tenia trozos empinados y no dejaba coger ritmo, anda, corre, anda, corre.  Empiezo a sentir el cansancio y ese rollo de para que corres tanto?

La ruta de los puentes (8km-63 minutos) Llegando a este bosque empieza a llover bastante.  Esta lleno de toboganes, es espectacular y muy tecnico, pero por supuesto, lo tecnico esta elevado al 10, peligroso, resbaladizo y me estoy mojando hasta el......  Cojo ritmillo y las pulsaciones me bajan mucho, comodo, aunque mis cuerpo esta en alerta maxima de no resbalar, de avanzar, de controlar cada pisada, de las constantes subiditas y bajaditas, y las raices, y los puentecitos, las piedras que pasan los rios, pero vamos bien, porque es muy entretenido.  Uno que me sigue de cerca, le digo que si quiere pasar, y me dice que no, que va bien siguiendome, y nos ponemos a hablar, me pide que tire de el, que le haga de liebre.  A mi me motiva, porque se que asi no voy a bajar el ritmo.  En el kilometro 24 mas o menos me encuentro a Manuel y se que algo le va mal.  Me dice que esta fastidiado del gemelo.  Que mierda!, con lo bien que corre, le ofrezco ayuda, pero los dos sabemos que esto se corre solo y que no puedo hacer nada por el.  Me siento muy triste, el se merecia hacer un carreron.  Me despido y sigo con lo mio, cazo otra vez al que me seguia y sigo de libre.  

Salimos de los puentes.  Tercer parcial perfecto, mantengo el objetivo.  Avituallamiento, platano, acuarios agua y para arriba.

Luego dos subidas de muerte (4km-52 minutos)  Unos 4 km chungos incluyendo el temido Toral.  Mi compi que es montañero empieza a andar fuerte y me deja atras.  Empieza a llover lo que no esta escrito y milagrosamente  tengo una capa de plastico que me dieron en el maraton de Paris, (y digo milagrosamente porque no tuve tiempo de dejarla en la salida, y como me gusta mucho no la tire tampoco, asi que me la eche a la mochila).  Es bastante buena, y me la pongo, porque como la subida es muy empinada y voy andando, no me quiero quedar frio.  Esta capa me salvo la carrera, lo que son las cosas.  Las 3 subidas previas al Toral, se me hacen eternas.  Los toboganes estan tan encharcados y hacen unas lagunas de agua y barro que opto por rodearlas, ya que esta chunguisimo, llueve intensamente y hace frio.   Pienso que acabo de pasar un hito deportivo para mi, mas de 4 horas seguidas corriendo y me acuerdo cuando correr 30 minutos me mataba (tan solo hace 2 años) y me emociono y me felicito y me doy moral para atacar lo que queda, y me doy cuenta que no hay mas barreras que las que nos pongamos nosotros.
Alli se presenta el Toral, que casi no se ve porque hay mucha niebla.  El otro dia lo subi con 27 grados.  Hoy me parece que hace menos 27.  Resbaladizo, empinado, peligroso, hay gente trepandodolo que parecen que se agarran con las manos.  Un poco de bajon, un poco de desorientacion, me resbalo y me voy un metro para abajo.  Me recupero y pienso que una vez que llegue arriba, esta chupao (jeje, no sabia lo que me esperaba arriba).  Oigo a uno que le dice a otro: "sube por donde cae el agua que no hay barro"  Efectivamente subi por ahi yo tambien y mucho mejor, la experiencia es un grado.  Me lo tomo con calma, y antes de darme cuenta ya estaba arriba.  

Cuarto y ultimo parcial muy bien.  Corono El Toral a 4 horas 36 minutos  (7 minutos por encima de mi objetivo, aunque dado el clima me sabe a gloria.

Aqui ya en el km 33 empieza un llaneo por hierba y pistas de bajada de unos 8km (8km-54 minutos).  La lluvia y el viento son tan intensos que me duele la cara, tengo las manos congeladas, y pienso de nuevo que gracias a Dios que tengo la capa.  Pienso en cambiarme los calcetines, y me da la risa, ya que iban a estar empapados en 5 minutos.  Mis pies de pisar tantos charcos tienen ranas, pero ya me da igual y no trato ni de esquivarlos.   Me duele la frente del frio y llego a un avituallamiento, que me ofrecen salchichas, jaja, si me tomo una echo la pota, le digo al paisano, y me ofrecen platano que me lo tienen que abrir porque mis manos no responden.  Al igual que el acuarius.  Me animan (que gente tan maja) y me dicen que quedan 5 km, pero yo se que no es verdad.  Un poco mas alante deja de llover, sigo por unas pistas infernales, con barro arcilloso, que se pega y resbala, y haciendo equilibrios entre rodadas de tractor, y me doy cuenta de que me lo he estado pasando muy bien, muy entretenido y que las 5 horas se me han pasado volando.  Independientemente del sufrimiento y del esfuerzo, lo estoy disfrutando.  No hay nada monotono, ni aburrido, es increiblemente entretenido. Tengo muy buen ritmo y estoy muy animado, y muscularmente estoy fenomenal.  No le doy mas fuerte, por miedo a caerme, pero estoy muy bien.
Ultima pala de grijo (gracias, no resbala)  y guardo mi preciosa capa.  Ahora ya solo grijo y cemento, por bajadas muy empinadas.  Me quedan muchas patas y empiezo a pasar a gente que van como chiquito de la calzada, porque se han quedado sin quariceps.  Ni las palas de cemento rompe piernas me echan abajo.

Llego a la Venta Santa Lucia y ya son 3km todos llanos por carretera (3km largos-18 minutos).  La gente anima y soy el unico maratoniano a la vista, la gente me grita campeon, animo, y todos me dicen que no queda nada.  Jode pues se me hace eterno!, no se muy bien donde esta la meta y los coches pasan y 100 bicicletas tambien, lo cual no entiendo, porque los de la bici tenian que estar por el monte todavia (luego me entero que han tenido que acortar la prueba debido a las condiciones metereologicas).  La gente muy generosa, me mira, me anima, chavales ponen la mano para que se la golpee, es muy emocionante, ya estoy casi ahi.  Saboreo esos ultimos pesados metros, veo a uno de la organizacion y me dice algo concreto, 200 metros, porque lo de que queda poco es muy relativo.  Yo soy un hombre de numeros y necesito distancias para dosificar.  Tuerzo la calle y aquello esta petado de publico, entro totalmente solo, la gente aplaude y el presentador dice mi nombre, mi tiempo de 5 horas 48 minutos y que entro en el puesto 69 y flipo en colores.  Para mi quedar entre los 100 primeros era un sueño, me emociono y alguna lagrima se me escapa,  Hoy me he hecho un hombre de verdad.  

Recorrido GPS  (se me olvido parar el crono)

Gracias a Quique del  CAR Galizano por hacerme creer que puedo hacer estas cosas tan exigentes.
Gracias Eduardo de Soluciones Deportivas por sus consejos y su equipo tecnico.  Fantasticas pantorrilleras Skins y estupendos calcetines Lurbel.  Y gracias a Carlos tambien por recomendarme a Esperanza de GR10Trail que me consiguio unos cubre zapatillas (Guetres) magnificos para esta carrera.  Factor determinante para mis pies.
Gracias a Manuel (Mansel) por llevarme a entrenar al Soplao y compartir muchos entrenos, ya que ha sido fundamental para saber lo que esperar y para no perderme (soy muy despistado).  Estoy triste por el, porque lo ha intentado, pero las lesiones son asi, pero se que es una maquina y que estara en pie dentro de poco.
Gracia a Fernando  e Inma por los manguitos que me regalaron, que han sido fundamentales, y por su consejo de arremangarlos.  Me han venido de maravilla y me han protegido en las zonas de frio.  Estos chicos me han dado animo y confianza.
Mi respeto y admiración para Milio y Chechu, que han hecho una gran carrera en unas condiciones extremadamente adversas.  Cuanto mas leo sobre la carrera en la prensa y Facebook, me doy cuenta que ha sido de locos.

Entero, feliz, pletorico de haber hehco este reto tan bien y en condiciones tan adversas.

Embarrado hasta arriba, y mis pies despues de 6 horas a remojo dentro de las zapatillas

Recogiendo los dorsales

Nos quedamos a dormir en Cabezon en la Posada de la Salceda, donde Maria nos atendio de maravilla, nos puso una cena estupenda y pudimos charlar con otros participantes que estaban alli.  El estar cerquita de la salida, y el descansar bien, no tiene precio.  Un desayuno estupendo y listos.  A la vuelta nos dimos un homenaje en Quijas