Las mejores pruebas deportivas pueden ser aquellas que se presentan sin aviso. Es este el caso de mi participación en el triatlón blanco Valle el Roncal en Navarra. Quique me dijo si iba y aunque no estaba en los planes, me cuadraron las cosas y nos preparamos un finde semana de lujo, con un tiempo espectacular en una competición de primera clase.
Reservamos un apartamento para la noche del Sabado en Isaba, un precioso pueblecito donde tomaría la salida este triatlón, puntuable para la copa de España.
Quique, Diego y yo salimos el sábado por al medio día para llegar a la reunion técnica, prepararlo todo y estar listos para el domingo. Mi plan era simple, darlo todo en los tres sectores, ya que luego sabia que iba a tener un par de semanas de descanso.
La logistica se presentaba un poco complicada, ya que la competición acababa en las pistas de ski pero no había autobús de bajada, solo salía uno por la mañana para los que quisieran dejar el coche arriba. Luego también nos volvimos un poco locos pensando que ropa llevar, ya que hacia muy bueno, pero no dejaba de ser un triatlón de invierno. Y después de la experiencia de Reinosa, donde nos helamos el culo, literalmente, no queríamos pasar frío.
Al final optamos por termica y tritraje, y resulto ser acertado. También fue un gran acierto correr con zapatillas de trail, ya que el circuito de correr se las traía. No solo por el desnivel, sino porque había senda embarrada, piedras, etc. Muy chulo, pero me alegro de haber llevado las "trabuco".
8,3 km a un ritmo vertiginoso, para mi, ya que estoy acostumbrado a correr mas tranquilo por el monte. 4' 10" el km no son ritmos de monte para mi, pero es lo que salió, así que contento con mi carrera. Habia un nivel impresionante en esta competición.
La bici consistia en subir a la estacion de esqui de fondo de "el Ferial", a 22 km de distancia desde los boxes colocados en el centro de Isaba. los primeros 12 km eran un falso llano, pero los últimos 10 km eran una pared increíble con muchísimo desnivel que nos pusieron a prueba.
Finalmente llegamos a coger los esquis con un solazo buenisimo y a estrenar un circuito de poco mas de 3 km la vuelta muy exigente pero divertido, con mucha ascension pero por tramos lo cual te dejaba coger velocidad. Llegue un poco cansado al esquí, pero después de la primera vuelta cogí ritmo y lo pase muy bien completando las 3 vueltas en n tiempo decente.
Creo que tanto Quique, como Diego como yo lo hicimos muy bien y estuvimos muy contentos con nuestra actuación en este deporte muy nuevo para nosotros, ya que el esquí de fondo es determinante para una buena clasificación.
Solo felicitar a la organización que lo hizo fenomenal y dar gracias a Asier Murua por las fotos.
Definitivamente, el circuito de triatlon de invierno estada en mi calendario, ya que me parece muy divertido, aunque muy duro, pero muy buena preparación de cara a la temporada de triatlones.
A las 10 se dio la salida. El ritmo inicial me pareció muy rápido para lo que nos quedaba por delante, yo acostumbro a salir mas tranquilo. Bueno, cogí buen rítmico sin cebarme, ya que en dos días tenia un super entreno mixto en cabezon, así que iba a cansarme pero no a darlo todo.
A 3 km de la salida ya empezamos a ir por el molino de Santa Olaya que es precioso y parece que vayas flotando por la marisma. Se pasa por unas pasarelas, que por cierto resbalaban y me fui al suelo, sin consecuencias, menos mal. Luego nos adentramos en bosques de eucaliptos con muchas rampas muy divertidas.
A los 10 km mas o menos llegamos al temido monte Cincho que tiene una subida que se las trae, menos mal que no es muy larga. La bajada llena de piedras, que estaban mojadas, lo hacían bastante técnico y resbaladizo. Yo decidí no arriesgar nada y baje asegurando mucho. No quería ningún tipo de lesion a 2 semanas de la Combinada del Soplao. Soy consciente que perdí 2 o 3 minutos pero paso de caerme en roca.
El evento de Duatlon del año, ya que era Campeonato de España. Grupos de Edad el Sabado y Elite el Domingo. Planazo con el equipo. Miguel consiguió un hotelito estupendo para Luisma, el y para mi, y estuvimos muy bien ubicados cerca de donde se desarrollo el campeonato, en el centro Neymayer. Fuimos ese mismo sábado por la mañana, ya que el duatlon era por la tarde. Alli nos encontramos con Quique, del CAR Galizano, que también competía.
Salimos con un ritmo muy rápido tratando de no quedar atrás, a un ritmo de marca personal. Un 10 mil bastante agónico para ir a unos boxes gigantes y coger la bici para tratar de engancharme a alguien. Consegui seguir a un par de ciclistas y nos dimos relevos, hasta que nos comió un grupo mas grande en el que venia Quique. 
La verdad es que se iba muy comido, hasta que por unas chorreadas de la vida, me distraje y perdí unos metros el grupo y ya me fue imposible remontar, tan cerca pero tan lejos, no había manera y quede en tierra de nadie. Se me fue la bici al carajo.
Llegue a boxes e hice una segunda carrera un pelo desmotivada, porque estaba muy desilusionado con haber perdido el grupo en la bici, no hay excusa, soy un merluzo.
.jpg)
La verdad es que no sabia si iba a ir a este Duatlon, ya que había pasado por el "taller" hacia dos semanas y realmente no sabia como me encontraría. Un pelo fuera de forma y la altitud que no ayuda se notaron un poco. Una carrera floja, pero decente, y una bici buena para mi, ademas como era con drafting, si que puede seguir alguno y hacer relevos con Marcos y algún otro. En general contento con este Duatlon. Ademas coincidimos muchos del equipo ese día que siempre es molón.
Tritraje sin manguitos ni termica ni nada, a pelo en pleno febrero, increíble. Ademas con chip y gran participación. Muchas caras conocidas y también otras caras de otras comunidades. 
El sector bici, en mi opinion pensé que iba bien y que la cantidad de corredores que me pasaban estaba basado en que habia corrido super bien, pero la realidad era que me pasaban por mi paqueterismo en la bici, "pesadillas de triatlón" se repite, para que hacer el primer sector bien si no mejoro la bici?
El el ultimo tramo me encontre bastante suelto, aunque como iba muy solo y mis referencias estaban lejos, no apreté mucho.