Carrera Popular de Liencres

Tarde soleada, bonito circuito y buena organización.

Patri corrio 1000 m, Rodri 1700 m y yo 3100 m. Habia muy buen ambiente y la participacion de niños esra increible. Nunca habia visto una carrera con tantos crios.

Nada bien. Que quieres decir? que todo esta mal?

La paradoja de "nada bien", todo esta mal.....si no hay "nada bien" es que todo esta mal. Bromas aparte, para mi no hay nada como meterme en el agua y que todo este bien, los problemas se lavan en el agua y se entra en un pequeño nirvana. Como deportista de pacotilla que soy, aspirante a Triatleta, tengo que decir que el en el agua me encuentro fenomenal. No porque nade rapido o muy bien, pero puedo nadar y nadar, y es como si fuera parte del medio. Me gusta la bici, me gusta correr, pero pertenezco al agua. En la piscina o en el mar, en la tabla de surf o buceando o nadando, pero soy H2O. Hoy he nadado 4000 metros y he mejorado 14 m mi ultima marca, no es que sea muy bueno, es que la ultima vez era demasiado lento. 1h 23 m. Lo bueno de ser un manta es que se mejora mucho....jaja

Entreno en cuesta secreta en Galizano

Hoy hemos hecho series en una cuesta infernal con un desnivel del 10% y un terreno de grava y tierra. Subir era costoso pero bajar a toda velocidad tambien se las traia. Buen entreno con Milio y Manuel.

Duatlon de Torrelavega

Nuestro debut en Duatlon. Como sabeis es un deporte que se corre primero una distancia a pie luego se coge la bici y luego se vuelve a correr (normalmente la mitad de la primera distancia). Hoy Patricia a debutado en Benjamin con el equipo LUPA EDM triatlon y Rodrigo en Alevin tambien con el mismo equipo. Patricia a quedado segunda, medalla de Plata en su categoria. 600 carrera- 2800 Bici y 300 carrera. Una Campeona. Rodrigo a quedado tercero, medalla de Bronce en su categoria. 1200 carrera- 4200 Bici y 600 carrera. Ha corrido como un rayo y la bici se le da muy bien. Una Campeon Mi carrera eran 7km luego 32 km de Bici subiendo un puerto de montaña dos veces y para acabar 3 km de carrera. Tiempo total de 1h 54 m. La carrera ha ido bien, buenas sensacion y eso que iba deprisa para mi nivel. La salida de Torrelavega y la entrada ha sido bastante caotica por el trafico, ya que hay que lidiar los coches y todos esos maleducados que les da igual que hay una prueba deportiva en curso. La subida al puerto era problematica porque es asfalto estaba hecho papilla y la bajada igual. Subiendo se botaba mucho y era dificil coger ritmo y bajando daba cangueli. La ultima parte de la carrera bien, un poco cansado pero bien. La entrega de trofeos ha sido muy emocionante para mi. Ver a mis polluelos ahi arribaha molado. Estoy muy orgulloso del esfuerzo que han hecho, independientemente que hayan ganado trofeo. Luego unos pinchos por Torrelavega riquisimos. Y el coche que parecia uno del tour de Francia, jaja

Entreno Duatlon

Hacia mucho viento en la recta volviendo de somo. He hecho 15 km de bici y 3 de correr , 3 veces seguidas.

2:35 tiempo total

bici1. 34:38
T1. 0:28
carrera1. 13:12

T 0:59

bici2. 34:59
T2. 1:08
carrera2. 14:23

T 1:21

bici3. 38:46
T3 0:34
carrera3. 14:38

Media Maratón de Santander

Empezó el dia lluvioso, pero para las 10 de la mañana que empezaba la carrera, dejó de llover y hasta salió un poco el sol.



El recorrido era precioso y varios del gimnasio CAR Galizano la ibamos a correr. Alberto y yo estabamos preparados e incluso nos pusimos camisetas del mismo color para hacer mas equipo, jaja. Cual fué mi sorpresa cuando Alberto sin previo aviso le dió por dar un sprint en el Km 7 y colocarse como 100 metros mas alante. Esta distancia la mantuvo hasta el km 17 que le vi de nuevo, le di captura y no me quedó mas remedio que pasarle, pera acabar un minuto y pico por delante de él. No pensé que iba ser una carrera de a ver quien ganaba, pero Alberto asi lo decidió, jaja.



Mi marca 1:36:05, muy contento para este circuito que tenia bastantes cuestas.





La camiseta es chulisima, y espero correr las siguientes ediciones si mi calendario me lo permite, jajaja.
Julia se ha portado muy bien haciendonos fotos muy chulas (las que veis aqui) y dando apoyo logistico. Y ademas tenia un curasan para cada uno al final de la carrera, buenisiiiiiimo.